Kimler gaslighting uygular? Gaslight yapan kişi, diğer kişinin hislerinin, düşüncelerinin ve algılarının önemsiz veya yanlış olduğunu ima eder. Bu tür duygusal tacize karşı savunmasız olan kişilerin belirli bir profili yoktur. Erkekler ve kadınlar da gaslight yapan veya kurban olan kişiler olabilir. Gaslight yapan kişiler genellikle narsistik bir kişiliğe sahiptir. Gaslighting karşı ne yapmalı? Gaslighting hakkında ne yapabilirsiniz? Gaslighting hakkında yapabileceğiniz en önemli şey kendinize inanmayı öğrenmektir. Kendi içgüdülerinize ve yargılarınıza güvenmek, herkesin günlük pratikle kolayca öğrenebileceği bir beceridir. Bunu bir duygu günlüğü tutarak yapabilirsiniz. Gaslighting nedir örnekleri? Çok hassas olduğuna inanıyorum. İlişkide olduğu kişinin, kendisine zarar verdiğinde aslında istemeden de…
Yorum Bırak